Подпишитесь 
Вы узнаете:
- Каких правил питания придерживается Оксана Билозир
- Каким спортом занимается певица
Народная артистка Украины Оксана Билозир поделилась секретами своей моложавой внешности и стройной фигуры в 69 лет. В интервью Blik.ua певица призналась, что поддержание хорошей физической формы требует от нее серьезной дисциплины.
Отвечая на вопрос о секрете своей фигуры, звезда подчеркнула, что главную роль играют сила воли и контроль рациона, а не изнурительные диеты.
"Жестко. После шести часов я не ем. Надо мало есть, правильно есть, следить за собой. Но это все зависит от внутреннего состояния. Должна быть большая мотивация, которая подкреплена волей. Я на это не могу пожаловаться", - рассказала Билозир.
При этом исполнительница призналась, что привычный спорт в ее жизни отсутствует. Вместо регулярных тренировок Оксана Билозир выбирает быструю ходьбу и плавание, а также любит кататься на лыжах. Лучшей "физкультурой" певица считает свои живые выступления на сцене.
"Нет, спортом не занимаюсь. Я очень много хожу, это мое, быстрая ходьба. Могу плавать, но это не то чтобы я стабильно этим занималась. На лыжах катаюсь, потому что мне это нравится. Это мое хобби. А так спортом я никогда не занималась. Я очень много работаю. Два часа на сцене - это тоже очень большая физическая нагрузка. Ты поешь, прыгаешь, бегаешь. Это очень хорошая физкультура", - подытожила артистка.
Любишь слухи, сплетни и скандалы из мира звезд? Подпишись на телеграм-канал STARS UA.
Последние новости шоу-бизнеса
Ранее Главред сообщал, что звезды сериала "Великолепный век" Окан Ялабык и Сельма Эргеч воссоединились на светском мероприятии. Исполнители ролей Ибрагима-паши и Хатидже-султан вместе появились на юбилее Netflix, вызвав восторг у поклонников.
Также Ольга Сумская прокомментировала трагедию в семье Ирины Федишин, выразив шок от действий львовских врачей. Актриса вспомнила собственные сложные роды 25 лет назад, когда спасти ситуацию удалось лишь благодаря квалифицированной помощи медиков.
Читайте также:
- Звезд "Великолепного века" не узнать: как выглядят Ибрагим и Хатидже сейчас
- "Это моя прямая обязанность": Оксана Билозир готова вернуться в политику
- Кто может быть причастен к гибели Кузьмы Скрябина: версия Олега Скрипки
О персоне: Оксана Билозир
Оксана Билозир - украинская певица и политический деятель. Народная артистка Украины (1994). Министр культуры и искусств Украины (февраль 2005 года - май 2005 года), министр культуры и туризма Украины (май 2005 года - сентябрь 2005 года). Народный депутат Украины IV, V, VI, VIII созывов, сообщает Википедия.
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред
