"Расклеилась": Надя Дорофеева пожаловалась на свое здоровье

Кратко:

• Надя Дорофеева переживает период апатии и нехватки энергии
• Певица занимается дыхательными практиками и йогой

Украинская певица Надя Дорофеева откровенно рассказала поклонникам о непростом эмоциональном и физическом состоянии, с которым сейчас пытается справиться.

В своем Telegram-канале артистка призналась, что переживает период апатии, нехватки энергии и постоянной усталости. По словам исполнительницы, ей сложно справляться с нагрузкой, а проблемы со здоровьем только усугубляют ситуацию.

"Расклеилась. Ничего не успеваю. Очень не хватает времени, плюс апатия. Для меня это редкое состояние. Я будто балансирую между необходимостью быть сильной и разрешением себе быть слабой - и уже не понимаю, как правильно", - поделилась певица.

Дорофеева отметила, что причиной такого состояния считает истощение организма и ослабленный иммунитет. Артистка призналась, что как только ей удается справиться с одной проблемой, появляется новая.

"Мой иммунитет устраивает такие пируэты, что я едва успеваю разобраться с чем-то одним, как возникает другое", - написала исполнительница.

Рекомендуем:

Кацурина резко ответила на сравнение с Дорофеевой: "Просто скажу"

Несмотря на сложности, певица решила поделиться с подписчиками советами, которые ей рекомендовали врачи для восстановления эмоционального состояния и энергии.

По словам артистки, специалисты посоветовали ей начинать утро с медитации, выполнять дыхательные практики по методу Вима Хофа, а также делать упражнения из йоги, в частности комплекс Сурья Намаскар.

"Сегодня впервые попробовала - для новичков довольно сложно, поэтому лучше искать видео для начинающих", - рассказала Надя.

Поклонники активно поддержали артистку в комментариях. Многие признались, что также испытывают эмоциональное выгорание и хроническую усталость, а самой певице пожелали скорейшего восстановления и внутреннего спокойствия.

Любишь слухи, сплетни и скандалы из мира звезд? Подпишись на телеграм-канал STARS UA.

Новости шоу-бизнеса в Украине и в мире:

Ранее Главред рассказывал, что популярная певица 90-х Анжелика Рудницкая высказалась в отношении своей бывшей подруге, а ныне предательницы Украины - певице Ани Лорак.

Ранее также стало известно о том, что в жутком ДТП разбилась популярная украинская блогерша и модель Vikunciy. На момент смерти ей было 26 лет.

Вас также может заинтересовать:

• Отчим был "диджеем": Дорофеева рассказала о детстве в русскоязычной среде
• "Как раз сегодня": Надя Дорофеева заговорила о новом этапе в жизни
• Кацурина резко ответила на сравнение с Дорофеевой: "Просто скажу"

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред